Te invito a poner en práctica esta receta de ensalada de fideos de colores con atún.
Si eres una persona apasionada a las comidas fáciles y rápidas de preparar, está ensalada de atún con fideos de colores, el cual es un platillo refrescante y sencillo de elaborar, además nos deleita con su extraordinario sabor.
Es bastante ligera y perfecta para compartir con toda la familia, te atreves a prepararla, nos vemos en la cocina.
Información
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 10 minutos
- Tiempo total: 20 minutos
- Plato: Pasta
- Cocina: Americana
- Raciones: 4 porciones
- Calorías: 310 kcal
Ingredientes
- ½ taza de zanahoria cortada en rodajas
- 1 taza de apio, cortado en cubitos
- 1 cucharada de mostaza
- 1 taza de mayonesa
- 1 cucharada de jugo de limón
- 100 gramos de atún enlatado
- 300 gramos de fideos tornillo de colores
- Sal y pimienta al gusto
Como hacer ensalada de fideos de colores con atún
- En una olla mediana cocinar los fideos hasta que estén tiernos o suaves.
- Seguidamente, retirar del fuego, escurrir y devolver a la olla.
- Luego se debe agregar la mostaza, el jugo de limón, el atún previamente desmenuzado, el apio, la zanahoria, sal y pimienta al gusto. Combinar bien todos los ingredientes.
- Refrigerar durante 2 horas (opcional)
- Finalmente, adicionar mayonesa, la mayonesa y ya su ensalada estará lista para servirla.
Recuerda que
- Como pueden ver, esta receta de ensalada de fideos de colores con atún es muy sencilla de preparar y requiere de poco tiempo para lograr el resultado final.
- Además, que se utilizan ingredientes muy fáciles de encontrar en el supermercado, por otra parte, existe la opción de refrigerar la ensalada durante 2 horas antes de agregar la mayonesa, esto debido a que la pasta fría requiere menos mayonesa que cuando está caliente, a través de ello estaremos reduciendo la cantidad de grasa que contendrá.
[delicia] Ensalada de fideos de colores con atún [/delicia]
